本报讯 （全媒体记者高绍军 通讯员段兆芳） 12月2日，实验中学开展了重庆职工互助保障健康公益大讲堂活动，特邀重庆陆军军医大学第二附属医院全军心血管病研究所副教授、二级心理咨询师高旭滨，为该校290余名教职工授课。

　　讲座以《情绪管理与压力释放》为主题，以诙谐幽默的课堂气氛，深入分析了压力产生的原因，并从理论、实践、案例等多方面讲解如何应对负面的情绪和心理亚健康的问题。

　　讲座结束后，该校教职工表示，将把讲座中所学的知识运用到今后的工作和生活中，保持身心健康，快乐工作，幸福生活。